Stigma negatif wacana tidur siang:
• Indikator kemalasan seseorang
• Dinilai kurang produktifitas
• Hanya diperuntukan bagi anak kecil, orang bau tanah & orang sakit
# Hadits Rasulullah.
"Qailulah-lah (istirahat sianglah) kalian, bahwasanya setan-setan itu tidak
pernah istirahat siang." (HR. Abu Nu'aim dalam Ath-Thibb, dikatakan oleh
Al-Albani dalam Ash-Shahihah No. 1637, isnadnya shahih)
# Dari Anas bin Malik radhiallahu 'anhu.
"Mereka (para sahabat) dulu biasa melakukan shalat Jum'at, kemudian
istirahat siang." (HR. Bukhari dalam Al-Adabul Mufrad No.1240, dikatakan
oleh Al-Albani dalam Shahih Al-Adabil Mufrad No. 939: isnadnya shahih)
Nah jadi masuk ke materinya ialah manfaat dari tidur siang.
1. MEMPERKUAT SISTEM KEKEBALAN TUBUH
30 menit semoga tubuh
tidak gampang sakit
2. MENINGKATKAN KEMAMPUAN DAYA INGAT
otak akan lebih maksimal
menyerap pelajaran
3. MENINGKATKAN KEWASPADAAN
lebih awas dan waspada se
mengurangi tingkat kecelal
akhir kelalaian kerja
4. MEMICU KREATIF
merangsang otak kanan
menjadi lebih aktif
5. MENGURANGI STRES
atasi mood
dan tingkat stres
TERIMAKASIH atas kunjungannya.☺️🙏
